🌊 6-dagars Island Wonder Yoga Retreat på Menorca, Spanien 🌞

Introduktion

Välkommen till Island Wonder Yoga Retreat, en transformerande sexdagarsupplevelse inbäddad i hjärtat av vackra Menorca, Spanien! Tänk dig att sola dig i solskenet, utöva yoga vid azurblått vatten och njuta av utsökt medelhavsmat. Följ med oss ​​på en vecka som utlovar föryngring, utforskning och gemenskap. 🧘‍♀️💕

Översikt över reträtten

Upplev magin på Menorca, ofta ansedd som Balearernas gömda pärla. Vår retreat, som arrangeras av INSPIRO YOGA, inkluderar dagliga yogaövningar, hisnande vandringar, ett halvdags båtäventyr och näringsrika måltider gjorda på färska, lokala ingredienser. Denna uppslukande retreat är utformad för yogaentusiaster som söker både utmaning och avkoppling.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 5 nätters boende: Bo i bekväma delade eller privata rum.
• Daglig brunch, mellanmål och middag: Njut av smakrika måltider tillagade med säsongsbetonade, ekologiska ingredienser.
• Daglig 2-timmars morgonövning: Delta i uppfriskande Vinyasa, Power Yoga, meditation och pranayama.
• 4 yogapass på eftermiddagen: Upplev djup avslappning genom Yin Yoga eller utforska yogaworkshops.
• Halvdags båttur: Upptäck några av Menorcas mest fantastiska stränder och kustlinje från havet.
• Wifi-anslutning: Håll dig uppkopplad under din retreat.

Priser och datum

Island Wonder Yoga Retreat äger rum flera gånger under året. Priserna är följande:

• Delat tvåbäddsrum: 1 707 USD per person
• Privat enkelrum: 2 532 USD per rum

Observera att dessa priser gäller i mån av tillgång. Det är bäst att boka tidigt för att säkra dina önskade datum!

Organisatör och lärarteam

Vår retreat leds av den erfarna duon Nazareno Grisolia och Lisa Andersson Rhodiner, grundare av INSPIRO YOGA. Tillsammans har de över ett decennium av undervisningserfarenhet och en passion för Vinyasa yoga:

• Nazareno Grisolia: En erfaren Vinyasa Flow-lärare med över 800 timmars utbildning. Han har undervisat över hela världen, från välkända studior på Bali till exklusiva retreats i Europa. Förvänta dig kreativa och flytande sekvenser utformade för att bygga styrka och flexibilitet.
• Lisa Andersson Rhodiner: Med över 6000 timmars undervisningserfarenhet och en känsla för kreativt entreprenörskap erbjuder Lisa en bred expertis inom yogautbildning, vilket säkerställer en engagerande och berikande upplevelse för alla deltagare.

Retreatcenter och plats

Retreaten äger rum på Damajuana Eco Guest House, en charmig finca idealiskt belägen för att utforska Menorcas fängslande landskap. Den fridfulla miljön erbjuder gott om möjligheter till avkoppling, reflektion och kontakt med naturen – två viktiga ingredienser för en verkligt återställande retreat.

Mat och näring

Under hela din retreat kan du njuta av lätta, färska medelhavsinspirerade måltider tillagade med lokala, ekologiska ingredienser. Varje dag kan du njuta av:

• Generös brunch: Njut av färsk frukt, smoothies, hemlagad yoghurt och lokala läckerheter som Mahon-ost.
• Eftermiddagssnacks: Uppfriskande med smoothies eller lättare tilltugg, perfekt för dina dagsutflykter.
• Färgglada middagar: Serveras som buffé på vår trädgårdsterrassen – perfekt för att njuta av god mat och trevligt sällskap!

Vi tillgodoser olika kostbehov, inklusive veganskt, glutenfritt och mer. Låt oss bara veta det när du bokar!

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna lämnar Island Wonder Yoga Retreat med en känsla av uppfriskning, förnyelse och inspiration. Tidigare gäster har berömt den högkvalitativa yogaundervisningen och den genomtänkta balansen mellan övning, utforskande och gemenskap. Många lyfter fram den vårdande miljön och den personliga uppmärksamheten från instruktörerna, vilket gör detta till ett retreat som deltagarna varmt skulle rekommendera till andra. 🌟✨

Varför välja denna retreat

• Personlig upplevelse: Med en liten gruppstorlek säkerställer vi att varje deltagare får den uppmärksamhet de förtjänar.
• Fantastisk naturskönhet: Menorcas naturlandskap erbjuder en bakgrund som främjar avkoppling och återhämtning.
• Kvalitetsinstruktion: Dra nytta av omfattande yogapraktiker ledda av erfarna instruktörer som är dedikerade till din utveckling och utforskning.
• Gemenskapskontakt: Dela denna resa med likasinnade personer och skapa vänskaper som kan vara länge efter att retreatet är slut.

Ge dig ut på denna oförglömliga resa med oss ​​på Island Wonder Yoga Retreat. Vi längtar tills du får välkomna dig till vackra Menorca för en vecka av yoga, utforskning och näring! 🌿❤️