🌴 8-dagars aktiv tränings- och hälsoresort på fantastiska norra Teneriffa, Spanien 🌊

Introduktion

Fly vardagens stress och stress och fördjupa dig i en föryngrande upplevelse på vår aktiva tränings- och hälsoresa i norra Teneriffas hisnande landskap. Denna retreat är utformad för personer som söker balans mellan träning, återhämtning och avkoppling och skapar den perfekta miljön för dig att varva ner, få kontakt med naturen och ge din kropp näring. Följ med oss ​​på denna transformerande resa mot hälsa och välbefinnande, samtidigt som du njuter av Kanarieöarnas varma gästfrihet! 🌞

Översikt över reträtten

Vårt 8-dagars retreat erbjuder en mängd aktiviteter inriktade på personlig utveckling och välbefinnande. Med en blandning av uppfriskande träningspass, omfattande återhämtningsbehandlingar och gott om tid för avkoppling, strävar vi efter att hjälpa dig att uppnå dina träningsmål i en lugn miljö. Retreaten äger rum på ett härligt 4-stjärnigt hotell i Puerto de la Cruz, vilket garanterar komfort medan du omfamnar naturens skönhet.

Deltagarna kan njuta av morgonträning på stranden eller i hotellets pittoreska trädgård, följt av 50 minuters djupvävnadsmassage. Den perfekta blandningen av rörelse, mindfulness och avkoppling väntar dig!

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 7 nätters boende i ett privat rum på ett härligt 4-stjärnigt hotell
• Daglig frukost med hälsosamma och läckra alternativ
• 7 dagliga fitness- och träningspass ledda av professionella personliga tränare
• 3 djupvävnads- eller specialmassage (50 min vardera)
• Daglig support från MBestcare-teamet

Dra nytta av unika pass som passar alla konditionsnivåer, från nybörjare till erfarna idrottare. Njut av personligt anpassade program som säkerställer att din upplevelse är skräddarsydd efter dina individuella konditionsmål.

Priser och datum

Priserna börjar på 2 492 USD för ett privat hotellrum, med ett uppgraderat dubbelrum tillgängligt för 3 340 USD. Datum för retreatet är tillgängliga året runt, och vi uppmuntrar dig att kontrollera specifik tillgänglighet som passar ditt schema.

Organisatör och lärarteam

Retreaten arrangeras av MBestcare, en ledande wellness-turismoperatör som specialiserar sig på transformerande retreatupplevelser. Teamet leds av Marnix, en erfaren personlig tränare från Belgien som har bott på Teneriffa i över 20 år. Marnix är skicklig inom olika aspekter av fitness och har samarbetat med välkända idrottare. Han är dedikerad till att säkerställa att varje deltagare får personlig uppmärksamhet och uppnår sina wellnessmål.

Tillsammans med honom har han Marga, en lokal massageterapeut vars varma kanariska gästfrihet får dig att känna dig som hemma. Tillsammans skapar de en inbjudande och stödjande atmosfär som förhöjer din retreatupplevelse.

Retreatcenter och plats

Din retreat äger rum på det fridfulla Hotel Tigaiga, inbäddat i den frodiga grönskan i Taoro Park. Med vidsträckt utsikt över Atlanten och Orotavadalen är hotellet en lugn oas designad för avkoppling och föryngring. Stranden ligger bara en lugn 15-20 minuters promenad bort, vilket erbjuder den perfekta möjligheten för dig att njuta av det fantastiska kustlandskapet.

• Bekvämligheter inkluderar:
  • Luftkonditionerade rum
  • Gratis Wi-Fi
  • Vackra trädgårdar och terrass
  • Restaurang
  • Utomhuspool

Mat och näring

Börja varje dag på rätt sätt med vår hälsosamma frukost, som ingår i din vistelse. Våra kulinariska erbjudanden är utformade för att komplettera din hälsoresa och erbjuder näringsrika alternativ som ger dig energi. Ytterligare måltider kan ordnas på begäran, med hänsyn till olika kostpreferenser, inklusive vegetariska alternativ.

Gästrecensioner och upplevelse

Gästerna lovordar sina upplevelser på detta retreat och lyfter fram den vackra miljön, den uppmärksamma personalen och de effektiva träningspassen som är skräddarsydda efter individuella behov. Många deltagare noterar att kombinationen av träning och avkoppling ger en perfekt balans, medan massagen är en härlig och återställande touch. Den varma kanariska atmosfären och den gemenskapskänsla som teamet främjar har lämnat bestående intryck på våra besökare. 🌟

Varför välja denna retreat

Denna retreat är en unik möjlighet att återställa och ladda batterierna, och erbjuder en exceptionell blandning av fysisk aktivitet, avslappning och mindfulness i en fantastisk naturlig miljö. Oavsett om du vill kickstarta en ny träningsrutin, fördjupa din yogapraktik eller helt enkelt ta lite tid för dig själv, finns det ingen bättre plats att göra det än på vackra Teneriffa.

Upplev transformerande träningspass utformade för att förbättra styrka, uthållighet och mental klarhet, samtidigt som du njuter av Kanarieöarnas omgivningar. Med expertvägledning, omtänksamt boende och en stödjande gemenskap börjar din hälsoresa här.

Följ med oss ​​till Teneriffa på en retreat som kommer att lämna dig uppfriskad, återupplivad och inspirerad! 🌈